Das gemeinste für Männer ist kein Herzinfarkt oder Schlaganfall, sondern eine Prostatitis. Sie können normalerweise nicht das Gewöhnlichste tun - gehen Sie auf die Toilette. Beim Versuch zu urinieren, weh tut, kommt der Urin aus und zwingt lange Zeit, im Badezimmer herumzuhängen und buchstäblich fünf Minuten später wieder darauf zu laufen. Und auch in der Leiste, Temperatur und Schüttelfrost gerieben ... es ist wenig angenehm.
Um herauszufinden, wie die Entwicklung der Krankheit und welche Vorbeugung von Prostatitis vorhanden ist, haben wir mit Experten in diesem Bereich gesprochen.
Wo kann man die Vorbeugung von Prostatitis beginnen
- Vor Infektionen schützen
Die Hauptursache für Prostatitis ist eine Infektion. Daher ist es sehr wichtig, dass Mikroben in die Prostata eintreten.
Zwei Arten von Mikroben können in die Prostata einsteigen:- ursächliche Wirkstoffe sexuell übertragbarer Krankheiten;
- E. coli.
Im ersten Fall ist die Prävention von Prostatitis verständlich. Egal wie schön das Mädchen ist und würde, wie es war, ohne ein Kondom nicht wollen! Und nicht nur vor Prostatitis schützt, wenn das so.
Im zweiten Fall kann der Darmstab Ihr kostbares Mitglied sowohl aus schmutzigen Händen als auch von schmutzigen Händen, nicht nach der Toilette und beim Analsex ohne Kondom gelangen. Ja, sogar mit seiner Frau. Daher ist Hygiene unser Alles! Waschen Sie Ihre Hände, waschen Sie ein Mitglied, verwenden Sie ein Kondom. - Nicht überkühlen
Aufgrund von Unterkühlung stagniert die Immunität und Blut in den Beckenorganen. Das gleiche E. coli, der normalerweise in unserem Körper vorhanden ist, kann gewaltsam brüten und den falschen Weg bekommen, wenn es einfriert. Das stagnierende Blut verursacht Organödem, einschließlich Prostata. Infolgedessen wird der Urin schlechter und es ist einfacher, sich an Mikroben zu befestigen und zu multiplizieren.
- Zur Vorbeugung von Prostatitis ist es wichtig, die Hauptrisikofaktoren zu vermeiden. Es ist wichtig, Ihre Stärke während des Verhärtes nicht zu untergehen und nüchtern zu bewerten. Mit einer scharfen Unterkühlung kann der Körper der Infektion nicht widerstehen, die er zuvor erfolgreich bewältigt hatte, erklären Experten. - Bewegen Sie mehr!
Heutzutage, wenn wir die meiste Zeit im Büro sitzen, dann sitzen wir im Auto, und dann besetzen wir eine bequeme Pose auf unserem Lieblingsofa, der Körper hat nicht genug Bewegung des Körpers! Es gibt keine Bewegung - die Blutstagnation beginnt, die Organe des Beckens sind komprimiert und arbeiten schlechter.
"Die beste Prävention von Prostatitis ist es, einen mobilen Lebensstil wie möglich zu führen", empfehlen Experten. - Gehen Sie zum Mittagessen, kneten Sie nach langen Treffen im Büro und klettern Sie beim Schreiben von Berichten die Treppe, anstatt in den Aufzug zu gehen. Nutzen Sie jede Gelegenheit zu gehen! - Regelmäßig Sex haben
Regelmäßiger Sex ist eine hervorragende Prävention von Prostatitis. Er ist der Schlüssel zu einer guten langfristigen Prostata -Drüse. Während des Geschlechts, der Durchblutung steigt kraftvoll und metabolische Prozesse besser. Auch hier unterscheidet die Prostata seinen Saft aktiv, der ein flüssiger Teil des Spermas ist. Keine Stagnation und daher keine Chance für die Infektion, um Fuß zu fassen. Masturbation in dieser Hinsicht ist schlechter, damit gibt es keine aktiven Bewegungen des Beckens und es gibt keinen solchen starken Anstieg der Blutkreislauf.
Aber erinnern Sie sich an die Sicherheit, sexuell übertragbare Infektionen. Wir sind geschützt! - Alkohol nicht missbrauchen
Erstens reduziert Alkohol selbst die Immunität und es ist schwieriger, Infektionen zu bekämpfen. Zweitens erweitert Alkohol die Schiffe, und dies führt zu einem anderen Ödem, über das wir bereits gesprochen haben. Drittens können Sie aus dem Betrunkenen Heldentaten anziehen. Und dort, schon zu ungeschütztem Sex, nicht weit von einer ungewohnten Frau und schlafend an einem unverständlichen Ort auf dem kalten Boden ein. - Behandeln Sie chronische Krankheiten
Bei Hypothermie oder einer großen Menge an Alkohol betrunken ist die Infektion in die Prostata und andere Organe aus den internen Infektionsorten eindringen. Zum Beispiel aus karious Zähnen. Chronische Sinusitis, Sinusitis, Mittelohrentzündung, Bronchitis oder Halsschmerzen können ebenfalls der Herd sein. Es scheint, wo der Hals ist und wo die Prostata, aber hier. Für die Vorbeugung von Prostatitis und anderen Krankheiten ist es daher notwendig, Herde für chronische Infektionen zu behandeln.
Medikamente gegen Prostatitis
Zur Behandlung wird ein ganzer Arzneimittelkomplex gegen Prostatitis verwendet:
- Antibiotika. Da die Hauptursache für Prostatitis eine Infektion ist, wird sie hauptsächlich von ihr behandelt.
- entzündungshemmende und Schmerzmittel (nach dem wissenschaftlichen "nicht -steroidalen entzündungshemmenden entzündungshemmenden"). Diese Medikamente verwirren die Temperatur während akuter Prostatitis, lindern Schmerzen und Entzündungen aus der Prostata.
- Alpha -Blocker. Dies sind Medikamente, die die Prostata entspannen und den Durchgang des Urins verbessern. Aufgrund von Entzündungen ist die Prostata an Größe erhöht, drückt die Harnröhre und lässt den Urin nicht normal ausgehen.
- Vitamine und biologisch aktive Additive. Sie verbessern die Wiederherstellung der normalen Funktion der Prostata nach der Besiegung der Infektion und die Entzündung.
Geräte zur Behandlung von Prostatitis sind jedoch bei 99%nutzlos, Experten sind sich sicher. Dies sind Laser-, Impul- und elektromagnetische Wunderkonsolen.
Volksmittel gegen Prostatitis
Die beliebteste Behandlungsmethode für Prostatitis ist Propolis. Es wird empfohlen, es sowohl in Form von Kerzen als auch in Form von Tinktur zu verwenden. Es wird angenommen, dass Propolis eine kleine entzündungshemmende und antimikrobielle Wirkung hat, aber das Schlüsselwort ist klein! Natürlich kann Propolis die Infektion, die Prostatitis verursacht, nicht in der Lage sein, bei der Höllenschmerzen und der Temperatur unter 40 Grad liegen.
Ein weiteres beliebtes Volksmittel gegen Prostatitis sind Kürbissamen. Ich aß - und bestellen. Tatsächlich müssen Sie jedoch verstehen, dass Kürbissamen nur auf einige Arten von Würmern wirken. Und dann töten sie sie nicht, sondern liefern einfach Unbehagen, aus denen Würmer anfangen können, aus einer Person herauszukriechen. Da Würmer keine Prostatitis verursachen, ist es sinnlos, mit Kürbissamen behandelt zu werden.
Viele verwenden eine Burdockwurzel zur Behandlung von Prostatitis. SLUB hat einen Diuretik- und Wundheilungseffekt und es gibt auch viel Inulin, was bei Diabetes nützlich ist. Es gibt keine Wunden als solche bei Prostatitis, daher gibt es nichts Besonderes zu behandeln. Aber der harntische Effekt wird Sie Folter bringen. Stellen Sie sich vor - so kann der Urin den von einer Prostata unterdrückten Harnkanal nicht durchbrechen, und Sie erhöhen den Druck noch mehr und stärken Ihre Schmerzen und die Häufigkeit des Besuchs der Toilette. Benötigen Sie es?
In der Volksmedizin wird zur Behandlung von Prostatitis auch empfohlen, eine Abkochung der Bärenwurzel (rote) zu verwenden. Der Haupteffekt seiner Verwendung ist entzündungshemmend. Aber es ist ziemlich schwach, Temperatur und Schmerzen abzuschalten. Darüber hinaus kämpft die Wurzel des Bären nicht mit Infektionen.
- Unsere Leute sind so hart, dass alles behandelt werden kann. - Sie sagen Experten. - Die Grundlage aller Medikamente, die jetzt als Nahrungsergänzungsmittel beworben und verkauft werden, sind Pflanzenkomponenten. Sie haben eine einfache entzündungshemmende und antibakterielle Wirksamkeit. Aber als das einzige Mittel zur Behandlung von Prostatitis sind sie zu schwach, da sie eine extrem geringe Effizienz haben. Ich kann nichts empfehlen. Das Hauptproblem der traditionellen Medizin ist der Zeitverlust und später der Beginn der normalen Behandlung.
Bad mit Prostatitis
- Die effektivste Volksmethode zur Behandlung von Prostatitis ist ein Bad! - Experten sagen. - Erwärmung, Wechselwechsel und Kälte können nützlich sein. Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass das Badehaus für Menschen mit Herzproblemen und Blutgefäßen kontraindiziert ist. Ein sehr wichtiger Punkt! Bei Patienten über 50 müssen Sie zu 100% sicher sein, dass es sich um Prostatitis handelt, nicht Prostatakrebs. Weil die Symptome einer chronischen Prostatitis die gleichen sind wie die von Adenom und Prostatakrebs. Und es ist wichtig, die Zeit nicht zu verpassen und die falsche Krankheit zu heilen. Das Verfahren lautet wie folgt: Zuerst schließen wir die Onkologie aus, dann behandeln wir Prostatitis.
Sie können zur Behandlung von Prostatitis nur mit guter Gesundheit in ein Badehaus oder eine Sauna gehen! Sie können nicht sofort nach dem Essen gehen oder berauscht. Sie können nicht mit akuter Prostatitis laufen, wenn Sie eine Temperatur haben! Erst nach der Normalisierung des Brunnens, um die Behandlung und Vorbeugung von Prostatitis zu konsolidieren.
In einem Bad oder einer Sauna ist es besser, nicht zu überhitzen, zum Vergnügen zu gehen und nicht für die Kräfte der Ausdauer. Wir gingen 15-20 Minuten in das Dampfbad, Sa-Wir gingen 30-40 Minuten zur Ruhe. Dann kannst du wieder warm gehen. Es ist besser, nicht in den Schnee- oder Eispool zu klettern - sonst können Sie eine neue Welle von Prostatitis von Unterkühlung bekommen!
Übungen für Hausaufgaben von Prostatitis
- Es gibt jetzt viele Übungen zur Vorbeugung von Prostatitis im Internet. Aber zum größten Teil ist dies alles Marketing und Werbung, sagen Experten. - Gewöhnliche tägliche Gehen, Kniebeugen und das Klettern der Treppe werden viel mehr Nutzen bringen! Es ist klar, dass es keine Jagd ist, aber Sie zeigen, dass Sie mindestens minimale Aktivitäten zeigen. Und normales Sexualleben!
Wenn Sie zum Beispiel Büroarbeiten haben, hindert Sie nichts daran, während einer Mittagspause nicht in den Esszimmer auf dem Aufzug zu gehen, sondern um mehrere Stockwerke zu Fuß zu durchlaufen. Haben Sie 2 Stunden bei der Besprechung gesessen? Danach gehen Sie in den Korridor und machen Sie ein paar Kniebeugen. Im Allgemeinen sind Kniebeugen genau die Übung, die das Blut im Becken gut beschleunigt und die Stagnation kämpft.
Nach der Arbeit kamen wir nach Hause an - lassen Sie das Auto im Hof und gehen Sie zu Fuß zum Laden und gehen Sie nicht entlang der Straße hinein. Klettern Sie auf Ihrem Boden auf der Treppe und nicht auf dem Aufzug. Wenn Sie sehr hoch leben, gehen Sie in den Aufzug des Weges und gehen Sie zu Fuß.
Wir müssen regelmäßig Sport treiben. Es gibt keine Aufzeichnungen, aber 2-3 Mal pro Woche 40 Minuten pro Tag oder Fitnesskurse mit Übungen für den Unterkörper hilft. Fahrrad, Gehen, Kniebeugen, Neigungen, Schwimmen sind sehr gut als Übungen für Klassen zu Hause von Prostatitis.
Denken Sie an die Hauptübungen zur Vorbeugung von Prostatitis:
- zu Fuß gehen;
- Kniebeugen;
- Nach vorne neigen;
- Zwillinge der Beine;
- die Beine lügen;
- die Treppe hinaufgehen;
- Fahrradlauf;
- Baden.